いつもアウトプット活動で利用させて頂いているCocoda。
先日50個のお題をクリアしたので今回からはコラボ企画に挑戦していこうと思います。
今回のお題💐
企業コラボでの『感情の起伏を管理できるアプリ』
うつ病(傾向)の方が感情の起伏を管理しやすくなるアプリをデザインしましょう。 このユーザーさんにとっての問題は、頑張りたいのに自分のメンタルがコントロール出来なくて急に会社や学校にいけなくなってしまうことがあることです。
2019/08/23 - 30 構想START
実は3月の時点でこのお題に触れようとしていたのですが、先にDailyCocoda（毎日取り組めるもの）をやりきろうとシフトチェンジしたまま夏になってました。
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ということで、まずは本当に企業で今回のようなアプリを開発するつもりで構想からはじめてみることにします。
手書きのメモ📝
かなり汚い感じで申し訳ないのですが、自分の場合はデザイン作業にとりかかる前に手書きで構想やラフを書くことを意識しています。（普段のクライアントワークでも）
今回作りたいアプリを利用してもらいたい人の傾向として
- うつ
- 頑張りたいのに頑張れない
といったことが上げられます。
それを踏まえた上での機能・創生価値として
- 自分の感情をコントロールする為の記録→日記・グラフ？
- 体調の変化を客観的に見れる→グラフ？
- なぜ感情が上がるのか、落ちるのか傾向を掴み事前に自分も周りにいる人も対策を打つことができるようになる→シェア機能？
- 精神科医が見てアドバイスができる判断材料→やっぱりグラフ？
と、色々考えてみたのですが、アプリとして必要な機能としては
日記機能、入力すると出力されるグラフ（バイオリズム）機能、あとはそれを任意で公開できるシェア機能とかかなぁと思いました。
個人的に自分の感情を第三者にシェアとかはしたくないですが、色々困っている人からしたら必要な機能なのかもなぁと思ったり。ソースはないですが。
人の感情とは📖
諸説ありますが、基本とされている人の感情は
- 喜び
- 嫌悪
- 驚き
- 怒り
- 恐れ
- 悲しみ
上記のようです。知らなかった。
調べて驚いたのは前向きな感情よりも圧倒的に不安要素を抱えている感情が多いこと。
自分の中で＋と−の感情に分類しようと思ったのですが、どう考えても−感情が多いですね。＋に入れるとしたら【喜び】、考えようによっては【驚き】の2つくらいでしょうか。
そもそも、【感情の起伏】のコントロールとは📖
「起伏」＝高くなったり低くなったりする状態を意味する
「感情の起伏」＝感情の高低 / 喜怒哀楽が出る
言葉から紐解いてみましたが、そのままでした👌メンタリストでも何でも無いのでわかりませんが、全員感情の起伏自体は持ち合わせているはずなので、
仕事や人間関係のストレス、先天的なものによってコントロールできていたはずの感情ができなくなってしまう人は現代に多いと思います。
感情の起伏が激しい人の特徴🐰
- 自分のことを考えすぎてしまう ＝ 承認欲求が強い
- 相手のことを考えすぎてしまう ＝ 相手優先で自分を後回しにしやすい
- 仕事への自信が強い ＝ 完璧主義、人の失敗や合理的じゃないことが許せない
- 睡眠不足 ＝ これは本当にダイレクトに人体に影響を及ぼします。
- 幼少期に複雑な経験をしている可能性
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そこで、自分自身の感情の起伏はどの程度なのか、
日頃から意識・認識しておくことが大事なようです。
では、実際にサービスにしていくにあたりどんなカラーを使用するのがベストか💁
自分の場合はまずはトンマナ、メインカラーから考えることが多いです。そのサイトやサービスが誰に向けてて、何のために必要なのか考えたり、元々そのサービスが持っているイメージなどを踏まえた上で決定していきます。
今回はメンタルなので、それにまつわる色相を少し調べてみました📒
【コントロールに良いカラー】
幸せ ー ピンク
心を落ち着けたい ー 青
心を休めたい ー 緑
対人関係への悩み ー イエロー
パワフルに頑張りたい時 ー オレンジ
ここぞというときの勝負 ー 赤
のびのびと自分を開放したい ー 白
気持ちをリセット ー 黒
黒がリセットとか、意外でした。この中からメインカラーを選んでいこうと思いますが、色の持つ力は様々な効能があると思うので（良くも悪くも）メイン、サブカラーに拘らず色々な色を使える場面がないかなーとぼんやり構想しています。
でもメインのカラーとしては、やっぱり心を落ち着かせたり休ませたりできるような青や緑がいいのかなと思います。このアプリを開くことによってホーム感を感じてもらえるような。
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長々と文章を綴ってしまいましたが、引き続き構想しつつデザインに入れればと思います。今回の構想記事は以上です！
参考サイト
「人の感情」はいくつあるのか、解明した男性 | TABI LABO