サムネイルタイムアタック24回目

今回もやりたいことあったけど時間内には完成せず…。

あれこれやりたいと大体時間がね…いつものことですが時短できるように頑張ろう。

カフェインの除去方法はコーヒー屋さんでデカフェ売ってましたのでよく勉強というか説明できないと困るので多分まだ説明はできる…多分。あと自分でデカフェコーヒー買うときはここよく見ます。

結石防止で飲む量が劇的に少なくなったのですごくカフェインの効きがいい半面、寝れなくなっちゃうので量はもちろん飲む時間も気にかけるように。

健康って難しい。